Кожа – самый многофункциональный и большой орган человеческого тела, занимающий в среднем два квадратных метра. В первую очень для кожи полезны антиоксиданты, помогающие сохранить молодость. Витамины E и PP – хорошие природные антиоксиданты, защищающие кожу от негативных воздействий окружающей среды и свободных радикалов, необходимы для обновления клеток, восстановления защитного слоя кожи.
В список продуктов для молодости кожи входят клубника, груши, черника, голубика, черешня, облепиха. Все эти ягоды и фрукты содержат в себе витамин E. Антиоксидантной активностью обладает ликопен, входящий в состав красных продуктов (помидоры, красные яблоки, клубника, арбуз, черешня, вишня).
Для торможения процесса старения и улучшения кровоснабжения кожи включите в свой рацион полифенол – это растительный антиоксидант. Его много в изюме и красном винограде. Его главное достоинство – насыщение кожи кислородом, замедление процессов разрушения кожных покровов.
Нельзя забывать, что здоровье кожи напрямую зависит от общего состояния организма. И одной из главных причин кожных заболеваний являются нарушения в работе кишечника. ОМНИФАЙБЕР содействует улучшение работы пищеварительной системы и очищению кишечника.
Узнать больше про ОМНИФАЙБЕР: https://clck.ru/E2q24
#омнилайф #omnilife #омнилайфроссия #здоровыйобразжизни #витамины #омнифайбер
